أخبار

النفس: الزيارات المنتظمة إلى الحانة مع الأصدقاء تعزز الصحة

النفس: الزيارات المنتظمة إلى الحانة مع الأصدقاء تعزز الصحة



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

زيارتان للبار مع الأصدقاء في الأسبوع تجعل الرجال أكثر صحة
الرجال الذين يجتمعون بالأصدقاء مرتين في الأسبوع أكثر صحة وأقل عرضة للاكتئاب ويميلون إلى أن يكونوا أكثر جمالًا. هذه نتيجة دراسة جديدة من بريطانيا العظمى. يمكن أن تكون الاجتماعات المشتركة أيضا زيارات للحانات.

الصداقات تخدم الصحة
من المعروف منذ فترة طويلة أن الوحدة تضر بالصحة والصداقة جيدة للعقل والجسد. أفاد باحثون بريطانيون العام الماضي أن مجموعة صحية من الأصدقاء يمكنها الحماية من الاكتئاب. حتى الاتصالات الافتراضية يبدو أن لها تأثيرات إيجابية. قبل بضعة أسابيع فقط ، أفاد علماء أمريكيون في الأكاديمية الوطنية للعلوم أن العديد من أصدقاء Facebook يزيدون متوسط ​​العمر المتوقع. لكن من الواضح أن لقاء الأصدقاء هو أكثر صحة ، حتى لو كان ينطوي على الذهاب إلى الحانة معا.

ودا من خلال زيارات منتظمة إلى الحانة
أظهرت دراسة جديدة من المملكة المتحدة أن الرجال الذين يفعلون شيئًا مع أصدقائهم مرتين في الأسبوع أكثر صحة ، ويتعافون بشكل أسرع من المرض ، وهم أقل عرضة للاكتئاب ، ويميلون إلى أن يكونوا أكثر ودا.

وفقًا للباحثين في جامعة أكسفورد ، يمكن أن تكون الأنشطة حول الرياضة أو شرب البيرة معًا في الحانة ، وفقًا لتقرير "University Herald".

تم تمويل الدراسة من مصنع الجعة
ومع ذلك ، فإن الدراسة ، بقيادة روبن دنبار ، أستاذ علم النفس التنموي الشهير في أكسفورد ، يجب التعامل معها بحذر: وفقًا لتقارير وسائل الإعلام ، تم تمويلها من قبل مصنع الجعة جينيس.

وفقًا للمعلومات ، تأتي الفوائد الصحية من الروابط القوية التي يبنيها الرجال لبعضهم البعض في مثل هذا الاجتماع الشخصي. وفقًا لتقرير في تقرير Medical Daily ، يؤدي هذا الرابط إلى انخفاض مستويات السعادة والتوتر بينما يزداد احترام الذات. هذا يؤثر على الصحة الجسدية.

لا يوجد تأثير إيجابي مع جهات الاتصال الافتراضية
وبالتالي فإن ما يتم في الاجتماعات له أهمية ثانوية. يقول البروفيسور دنبار ، وفقًا لـ "ديلي ميل" ، "يمكن إنشاء الرابطة من خلال مجموعة متنوعة من الأنشطة ، من الرياضة معًا إلى الدردشات المعتادة بين الرجال - أو ببساطة عن طريق شرب بيرة مع رفاقك مساء الجمعة".

من المهم فقط أن يقضي الرجال مرتين على الأقل في الأسبوع مع أصدقائهم ، وأن يكون لديهم اتصال شخصي وأن تضم المجموعة خمسة أشخاص كحد أقصى.

لا يكون للتبادل عبر التفاعلات عبر الإنترنت مثل وسائل التواصل الاجتماعي أو المكالمات الهاتفية أو الرسائل القصيرة نفس تأثير الاجتماعات وجهًا لوجه.

الصداقات تثري الحياة
قال ستيفن أوكيلي من Guinness Brewery to the Daily Mail: "عندما يجتمع الرجال مع أصدقائهم في كثير من الأحيان ، تصبح صداقاتهم أقوى ، مما يثري حياتهم".

وفقًا للصحيفة ، قال المؤلف والكوميدي البريطاني داني والاس عن نتائج الدراسة: "هذه أخبار جيدة ، علينا أن نطيع العلم".

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: تأثير صديق السوء - الدكتور محمد راتب النابلسي (أغسطس 2022).